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心療内科に通ってるかた、毎日何されていますか? 専業主婦なのですが、調子が悪く…

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匿名さん
20/02/09 21:01(更新日時)

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心療内科に通ってるかた、毎日何されていますか?
専業主婦なのですが、調子が悪くしんどいです。

No.3000421 20/02/07 21:26(悩み投稿日時)

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No.1 20/02/07 22:37
匿名さん1 

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かれこれ、1年くらい心療内科に通って、安定剤と睡眠導入剤が欠かせない生活してます。
シングルマザーなので毎日、仕事に育児に家事してます。
休みは子供と過ごすようにして、母もお出かけに誘ってみたり(父が他界していてなかなか外出しないので)、友達にも会いたい。
けど、約束してないと一日中寝てます。
勿体ないけど、寝ていられたらと凄く思います。
出来ることならずっと寝ていたい。

No.2 20/02/08 21:24
匿名さん2 

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体調がいい日は家事の他、塗り絵やスクラッチアートをしてます。
悪い日は寝てます。精神病は無理せず休むのも治療。

No.3 20/02/09 21:01
主婦さん3 ( 30代 ♀ )

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家事をかんたんに済ませて内職して調子悪くなったら寝てます。
休んでるはずなのにしんどいです。

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