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高校１年女です。家族のことで相談があります。　私の家族は父母姉私の四人家…

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匿名さん（ 16 ♀ ）
20/02/16 19:30(更新日時)

　高校１年女です。家族のことで相談があります。

　私の家族は父母姉私の四人家族です。私が小学生の頃まではまだ仲が良かったのですが(父と母のすごい喧嘩もありましたが)、中学生になった辺りから特に父と母の仲が悪くなりました。原因は分からないのですが現在も仲は悪くてだんだん深刻化している気がします。また、母は父の態度が気に入らないのか私達によく愚痴をこぼします。父は単身赴任中なのですが、父が家に帰ってくると嫌な顔をします。また、父は家に居るときスマホかパソコンかテレビを見ていて自分が使った食器もたまにしか洗わないのでそれに対しても母は愚痴を言ってきます。父も母に何か言われるとすぐふてくされて怒って行動が荒くなります。父が居るとき母はいつもイライラしています。母が機嫌が悪くて父姉私で話していたら、「私が機嫌悪いと三人で仲良くする。」とふてくされてしまいます。このような父と母を見てると子供かよと思ってしまいます。正直母の愚痴を毎回聞くのもこちらが疲れますし、最近は家に居ても落ち着けない(私がミソフォニアなので)早く一人暮らししたいなと思っています。ですが、そのためには少なくとも後２年は待たなくてはなりません。
　正直私が音に過剰に反応したり私も短気ですぐ怒るのでそれが特に母のイライラ原因になっているのもあると思います(先日私の相手をするのが疲れると言われてしまいました。)が、このような父と母にはどのように対処すればよいですか。また、どうしたら仲の良い家族に戻れますか。
　ご回答お願いします。