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職場でよくおならが出ます。 職場以外でも出ることはありますが 家に帰ってから…
職場でよくおならが出ます。
職場以外でも出ることはありますが
家に帰ってからや休みの日と比べると
仕事中本当によく出ます。
しかも臭いです。
すごく困っています。
善玉菌を増やすというヨーグルトを朝晩食べたり野菜をとったり試してはいるのですが…どうしてもおならが治りません。
自分では便秘だという自覚はあまりありません。ほぼ毎朝便はでています。
昔からお腹は弱い方でストレスやプレッシャーがあるとよく下したりはしていました。
とにかくおならを止めたくて
困っています。
今のところトイレに駆け込んだり外回りの時だったり恥ずかしくて知らないフリしたりしてごまかしていますがそろそろ限界になってきました。
ごまかせたいないかもしれないと不安にもなります。でもどうしてもとめられません
けどこんなこと誰にも相談できなくて
どうしたらいいか助けてください。
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中学生の頃、まさに今の主さんと同じ状態でした。
授業中オナラがしたくてしたくてたまりませんでした。
授業中トイレに行くとかそんな事出来なかったんで我慢してたらお腹は鳴るし。
オナラを我慢した音＝お腹が空いてるとクラス中に誤解されバカにされました。今はガスピタンとかガスを抑える市販薬がありますから試してみては？
私は胃腸科に行ってガス止めの薬を処方されましたがあまり効きませんでした。高校で寮生活を始めてから自然と体質改善されたのか無くなりましたけど。
今はスーパーでレジ係をしてますが途中「オナラしたい」と思う事ありますよ。
私の場合オナラを意識すると唾をよく飲み込んでたので、主さんも恐らく神経質になっているのではないでしょうか？
私も同じです、ストレスもあるかもしれないですね。ヨーグルトやサラダだとあまりよくないともいうので、暖かい白湯とか火を通したものがいいみたいですよ。
あとはガスピタンとかも気休めにはなると思います。ビオフェルミンとか
少なくとも臭さは減る感じがします。私もよく出るのでどうしようもないときはすかしてます
学生です。私も同じことで悩んでます。私の場合は、学校の時なぜか午後だけ止まらなくなるんです。前までそんなことなかったのに、、ネットでしらべてみたら、過敏性腸症候群みたいのがでてきて、、家では全然出ないんです。
ストレスとかもかんけいしているのかな、、？？
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