注目の話題: 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと; 新婚1週間で早くも寝室を別にしたいです。夫のいびきがすごくて眠れず、耳栓して数日寝たら耳垂れと痛みがひどく外耳炎になってしまい、病院でなるべく外すように言わ; 54歳男性です。既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、このまま朽ち果てるのかと思うと辛いです。最後に恋愛がしたいと思ってしまう。同じ気持ちの方い

美容院や映画館など、じっと座っていると寒くもないのに体が身震いします。震…

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匿名さん
20/03/13 01:49(更新日時)

美容院や映画館など、じっと座っていると
寒くもないのに体が身震いします。
震えというよりも、一瞬ブルブルっとなります。
しばらくしてまた一瞬ブルブルっとなります。
今までは何ともなかったんですが、一年前くらいからなるようになりました。

緊張していたり、じっとしなくては！静かにしなくては！という場面でなる気がします。
立っている時は大丈夫です。
これは何なのでしょうか。

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No.3019605　20/03/11 21:59(悩み投稿日時)

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No.1 20/03/11 23:24
匿名さん1

チック症みたいな感じだけど
立ってる時はならないとかあるのかな？

緊張、ストレスを緩和したい
リラックス動作なのかもしれませんね
意識しすぎるとますますそれが
緊張で悪化するかもしれませんから
あまり気にしない方がいいですよ

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No.2 20/03/11 23:57
お礼

>> 1 ありがとうございます。

立ってる時はたぶん動けるので、大丈夫なんですよね。
意識すると余計になるので
リラックスするようにしてみます。

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No.3 20/03/12 09:14
匿名さん3

緊張に弱くなったとか？
心理的なものだとしたら、クセになってしまっているのかも。。

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No.4 20/03/13 01:49
お礼

>> 3 ありがとうございます。
自覚はありませんが
一度身震いするとしばらくしてからまた身震いしてしまうので癖になってるかもしれません。
力入れてみたり深呼吸してみたりすると、一時は収まりますが、
身震い起こしそうな感覚は残っていて
しばらく我慢できても結局起こしてしまいます。
人に伝わるくらいなのでどうにかしたいです。