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こんにちは。よろしくお願いします。 ADHDと軽度の不安障害がある事を彼に…

回答5 + お礼1 HIT数 388 あ+ あ-

匿名さん
20/03/25 22:18(更新日時)

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こんにちは。よろしくお願いします。

ADHDと軽度の不安障害がある事を彼に打ち明けるべきか迷っています。お互い初めての恋人です(私→20代後半、彼→30代前半)
カウンセリングで相談しようと思いましたが、心理のプロではない方の意見も聞いてみたかったので投稿しました。

今まで転職が多く、長く働くには特別な支援が必要と判断された事から障害者雇用で働いています。その事も彼には言っていません。
言わない理由は、重い事を打ち明けられても彼を困らせるだけではないかと言うことと、言ったら彼に過剰に甘えるようになりそうで、嫌われそうで不安だからです。また彼は所謂オタクで趣味が大事な人なので、彼女優先という感じでもないため、あまり重いことを背負わせるべきではないかなという気がしています。

ネットで同じような状況を検索すると、遺伝の可能性があるADHDは言うべきという意見が多かったです。ADHDのことを言うなら不安障害も黙っていてはいけないかな?と感じています。黙って付き合い続ける事で彼に損があるなら、言おうと思います。
しかし、今度はどう切り出すかで悩んでいます。普通の方は精神の病やADHDというと、甘えとか言い訳というイメージが強いみたいで(実際に言われた事もあります)そう思われたらと思うと悲しいです。

長くなりましたが、
・障害のことを言うべきか
・言うならどう切り出すか(あまり重くない方向で)
を聞きたいです。

私は長く付き合った友だちが居らず人間関係が希薄な方なので、常識的な感覚とか、皆がどんな風に話をするのかとかが分かりません。さまざまな感覚の方から見てのアドバイス頂けたら助かります。

No.3026976 20/03/24 08:33(悩み投稿日時)

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No.6 20/03/24 17:50
お礼

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回答してくださりありがとうございます。
皆さんの意見を読んで、言った方がいいような気がしてきました。でも思ってたより軽く言ってもいいという事が分かり良かったです。

励ましの言葉もありがとうございます。
私は文章を書くのはあまり問題ないのですがコミュニケーションが苦手で、会話に集中できず話が進まなかったり喋りすぎたり、失言をします。それをフォローするのにまた余計な事を言って空気を凍らせてしまうの繰り返しです。訓練したので少しマシになったと思いますが。
やっぱりこの場合は、手紙よりも口で言った方がいいですよね?

私は彼が好きですが、正直なんで彼が私と付き合ってくれているのかは分かりません。もしかしたらそんなに私の事が好きじゃないのかも、と思うとカミングアウトと同時にお別れになる気がします。

彼と会う時はとくに言動に気を付けているので、今まで受けた指摘は「言いたい事をハッキリ言う」と「容器のフタをしめない」と、性格で片づきそうな事ばかりです。多分おかしいとは思ってないと思います。
でも経験でわかるのですが、私が話していると時々空気がおかしい瞬間があるので、もしかしたらハッキリ言い過ぎて傷つけているかもしれないです。彼は何も言いませんが心配です。

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