偏頭痛持ちです。 悩みが口で話せない性格のせいで溜め込んでいたので、ものすごく…

偏頭痛持ちです。
悩みが口で話せない性格のせいで溜め込んでいたので、ものすごく長文になります。
少しでもいいので、頭痛持ちの方など僕の症状や気持ちに共感してくれれば幸いです。



5年ほど、偏頭痛に悩まされています。
5年くらい前に初めて頭痛が起きる前、閃輝暗点という視界の一部がギラギラして欠ける偏頭痛の予兆症状が現れました。その時は視界の一部が欠けるものだからとても怖くなり、寝る前というのもあってその日はすぐに寝てしまいました。なので朝起きたらちょっと「ズキン」と痛んだくらいです。
ですが、最近になって頻度が上がってきました。偏頭痛の誘因は色々あり(食べ物、生活習慣、天候など)、自分でも何が原因なのかがまだ分かっていません。
ある日突然視界の1部が欠け、その30分~1時間後に目の奥や額がズーンと重くなり、こめかみの辺りにズキズキと拍動するような強い痛みが走ります。ほぼ毎回、激しい吐き気やめまい、四肢のしびれ
も同時に現れます。頭痛外来で、トリプタンという偏頭痛に効く神経剤をもらいました。飲んだあと少しは痛みはマシになるのですが、吐き気やめまいなど副症状が全く良くならず結果しんどいです。
吐き気やめまいはすぐに引くのですが、頭の痛みは3日〜4日ほど引きずります。
もう対症療法しかないのかな.....と少し諦めてもいます。寝てしまえば改善するのです。
休みの日など今すぐ寝れるという状況であればいいのですが、頭痛は関係なしに平日でも襲ってきます。学校で授業を受けている日などです。午前までケロッとしていた自分ですか、その頭痛が現れ急にぐったりして保健室に行き早退きをする感じです。友達にもとっても心配をかけています。
あまりにも回数が多いため、家族にも「また？w」「寝ないからだ」「薬飲んで寝とけ」など冷たい対応をされます。
あまり周りに心配かけたくないので言っていませんが、ちょっと精神的にも危ない感じがしています。
つらいです。ただただつらいです。できるなら今すぐにでも偏頭痛を完治させたいです。頭痛は本人にしか分からない症状です。頭痛持ちでない家族に言ってもバカにされるだけで、ストレスで悪化していく悪循環です。
まだ高校生ですが、将来的にもとっても心配でたまりません。
偏頭痛持ちの方、共感してくれる方、どうか教えてください。何をすれば良くなりますか？頭痛が起きた時どうしていますか？治すにはどうすればいいのですか？

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