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HSPかもしれません。 24歳女性。子供の頃から人間関係が苦手で、1人でいるこ…
HSPかもしれません。
24歳女性。子供の頃から人間関係が苦手で、1人でいることが多いです。友達ができたことは一度もありません。学生時代は同じ班の子、席が近い子とたまに会話する程度でした。
中3の時、クラスにいじめられている女子がいましたが、まるで自分がいじめられているような気分で心苦しく、教室にいるのが嫌で不登校になりました。そのいじめは、クラスのリーダー的存在の女子と担任の先生(中年男性)がグルになって、先生は特定の子をいじめることでクラスの結束を強めようとしていました。今思い出しても本当に胸糞悪いです。
他人の痛みを自分の痛みの様に感じるのはHSPの特徴の1つだそうです。それ以外にも刺激に敏感、混雑が苦手、疲れやすい、お人好し、あわてんぼ、コミュ障などHSPらしい要素を持っています。ただし芸術的センスや創造力はありません。他人の痛みに敏感の割に、他人の考えを察するのは苦手です。
今のところ生きづらいと感じることも、仕事ができないといったこともありません(自分の体力的・性格的に無理のない仕事を選びました)。きちんと診断してもらった方が良いでしょうか?
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HSPを無料で診断できるウェブサイトもあるのでしてみたらいかがでしょうか?
私は中度のHSPだと書いていました。
多少の音や光で不快に感じたり、人と過ごしてるとその時は楽しくても後でどっと疲れてしまいます。
人の態度や雰囲気が変わるのを変に察知していましまうのか、人を怒らせないように努力してしまい、生きづらさを感じます。
HSPは病気ではないです。
けど、内向的な人とHSPは違うみたいです。
主さんはどちらかというと内向的な感じのイメージに感じます。
それにHSPだからと待遇される事も無く、むしろ一般の人より生きづらいのかぁ、、、って虚しくなるときもあります。
生きづらさは無いならわざわざ診断してもそんなに意味はない気はします。けど、結果が知りたいのなら調べてみてもいいのでは?と思いますよ。
ネット診断で私は中度のHSPでした。納得でした。コレって病気ではないのでどこか他で診断されても特に治療等しないのではないですか?治す必要も感じません。敏感だから人が気づかない事良く気づけるし。人間関係でトラブルあったときは自分が人一倍感じやすい、一般的にはもっと雑なんだと意識するようにはしてます。そもそもHSPは気遣いが出来るので人に嫌われる事も少ない気がしています。もって生まれた気質だと言うけれど多少は環境も影響しているのではと感じています。
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