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自分に自信がない。 楽しいことしても悲しくなってしまう。 不安定。 泣いて…
自分に自信がない。
楽しいことしても悲しくなってしまう。
不安定。
泣いてる。
自傷したい。
死にたい。
跡にのこる自傷を考える。
自傷した傷が残るようであれば、人に気を遣わせることになる。
うまくいかない。
傷つけてたらごめん。
ネガティブ思考のループ。
自分が嫌い。
落ち込む。
人に気を遣わせてしまう。
崩れそう。
何していいかわからない。
人前で正直な気持ちが言えないがゆえに後悔。
寝れない。
はっきりとした相談事が自分でもわからない。
もやもやする。
相談するとその人の負担が大きい。
相談できない。
慰めてもらったところで多分解決しない。気を遣わせてしまうだけ。自分で解決したいけどできない。
音楽も聴きたくない。
自分にイライラ。
気持ち悪い自分。
いらない自分。
面白い返しができない。
いきなりなんのそぶりもなく自殺する人の気持ちが分かった。たぶん、相談したところで無駄だったんだ。人のことを考えるから何も自分の内の心から外に出せないんだ。
自分は病む人じゃない。
病む人が嫌いだ。
病む人が人にその気持ちを分かってもらいたいと思う心が大嫌いだ。
お酒を飲んでも解決できないから飲まない。
ここに投下してごめんなさい御免なさい目を開けたまま2時間経ちましたが解決できません。御免なさい。どうすればよいですか、、。回答ください。
20/06/08 01:55 追記
みなさんの相談にくらべたらとても小さくてどうでもいいことだと思います。御免なさい。それでも、なんでもいいのでなにか自分に教えてほしいんです。
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主さんの投稿読むとまるで私の事だ！と思いました。
私も主さんと同じです。
自分はそんな時、好きな事に逃避行します。とにかく現実を見ないように。
1さんの言う通りぼーっとするのもありですよ。ゴロゴロもしたり。
>> 3
人を頼ってみてはいかがでしょうか。迷惑をかけず生きていければ理想ですが、何かしら欠点が有るのが人間では？ヒトって補い合って生きる群れの生物の…
コメントいただき、ありがとうございます。頼ることは悪いことではないと第三者の方に言われると、とても気持ちが軽くなりました。仲の良い友達、恋人、家族、先輩に相談したところで解決しないと思ってしまったんです。そこでここに投稿してしまい
ました。
朝5時ごろに起きたのですが、自分の大切な人にうまく説明できなかったけど、心の内を話して心が軽くなったのを感じました。だれかに相談しなかったらもっとダメになってました。
人間として生きます。
真剣に回答をくださり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
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