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気分の浮き沈みが激しくて、何もない時は頭の中お花畑、何か嫌なことがあった時はいつ…

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匿名さん
20/06/09 13:07(更新日時)

気分の浮き沈みが激しくて、何もない時は頭の中お花畑、何か嫌なことがあった時はいつも自傷行為をしてしまいます。ああなんでこう自分は上手く出来ないんだろう、でもきっとこれは自業自得ってやつで人に助けを求めるのはおかしいんだろうなって、行き場のない感情を全てリストカットへ向けてしまうんです。リストカットの痕が残ってしまっていつも後悔するのに苦しくて悲しくていつの間にかカッターを手にしてしまいます。誰かに見せて心配されたい訳でもありません。逆に見られたくないです。でも泣きながら切ってしまうんです。会話を盛り上げようとしても空回り、迷惑かけてばっかりでしんどいです。自傷行為をやめるということが良いことなんでしょうか。