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職場でイライラして、ストレス解消に買い物だったり、友達とあって話したりするんです…
職場でイライラして、ストレス解消に買い物だったり、友達とあって話したりするんですけど
思い出したり、また、嫌な事あったら元通りです・・泣)
どう、考えを変えたらいいと思いますか？
日々のイライラを最小限にしたいです・・
No.3095519 20/07/06 10:17(悩み投稿日時)
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