今現在鬱気味で不安障害を併発してるんですが、これは治りますか？ いつか鬱が…

>> 1 個人差、個体差がありますから 治る人もいれば、治らない人も いますよ。 原因と環境次第だと思います。 やはり環境ですかぁ、コロナが落ち着いてくれないと何もできないのであと数年かかりそうですね…

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>> 2 寛解はありますよ。 ある程度付き合っていく部分もありますが、自分はうつの一番ひどいときよりに比べたら今は全然楽です。 うまく付き合うこと… そうなれることを祈る限りです。

まだマシなことに、自殺願望とかは全くなく、楽しく生きたい一心ですので、楽になれる日が来ることを信じることにします。

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>> 3 不安障害ってどんな不安ですか? 私も不安障害があって、その時それを弱みに握られて会社で攻撃されて うつになって、それから20年。 不安… ごめんなさい。口にする、文章にするだけでそのことを意識してしまって辛いので明言は避けさせてもらいます。

考え方を変える、ですか。簡単ではなさそうですね…。

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>> 7 正直恐怖症になってるとは思ってます。自分のは…意識すると顕在化する恐怖と言えますかね…。人によってはないらしいですが。

数ヶ月前に当然現れたものなので、鬱と併発したか鬱が原因かなという見解です。

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