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腱鞘炎がなかなか治りません 症状がでたのは2ヶ月まえで左手の人差し指を曲げると…
腱鞘炎がなかなか治りません
症状がでたのは2ヶ月まえで左手の人差し指を曲げると痛みがあります
１月前に病院に行きレントゲンやエコーで調べてもらったのですが腱が炎症おこしてると言われました
ロキソニンゲルを処方してもらいなるべく指を使わないようにしています
指さえ曲げなければ痛みはないのですか
ゆびを曲げると第２関節あたりの腱鞘が引っ張られるような感の痛みがあり
ぎゅっと握りしめても人差し指は曲がりきれません
痛みは前に比べたら改善してるのは感じるのですがこのまま様子みていいのか
病院変えたほうがいいのか悩んでいます
腱鞘炎って治るのにどれくらいの期間掛かるものなのでしょうか？
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>>2
曲げない状態で痛みが引くまでなら数日ですが、冷やさずテーピングもせずに完全に日常生活で痛みが無い状態、となると、3ヶ月以上はかかりました
ただ、私の場合は途中で我慢できずに楽器を弾いたので、全く動かさなければもっと早いと思いますよ
前のレスにも書きましたが、治ったとは言っても今でも再発はします
一度バネ状態（カックンなるやつ）までいってしまうと、炎症が治まっても腱や腱鞘にコブのような膨らみが残ってしまい、そこが擦れて再発するそうです
腱鞘炎は悪化するとステロイド注射や腱鞘切開という手術を受けることになります
基本的には炎症が治まるまで動かさない、患部を冷やす
どうしても動かす場合は、動かす前にぬるま湯や温タオルなどで少し温めてから動かす
冷やした状態で動かすと、冷えて硬くなった腱と腱鞘がダメージを受けるので逆効果になってしまいます
その辺の話は医師かリハビリ担当者に訊くと良いでしょう
私は楽器をやっていて腱鞘炎になりましたが、20年以上経った今でも、長時間弾くと痛みが出て動きもカックン、となります
動かさずに治す、ということができないなら長引きますよ
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