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生理の前に情緒不安定になります。 中学生なんですが、授業中椅子に座ってられなく…
生理の前に情緒不安定になります。
中学生なんですが、授業中椅子に座ってられなくなるくらいもやもやしたり、やる気が出なかったりします。
解決方法ありますか？
受験生で勉強しないといけないのでどうにかしたいです。
No.3170213 20/10/27 20:36(悩み投稿日時)
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ホルモンバランスが思春期では狂いが
大きいですし、
今後成長し成人したとしても
多かれ少なかれホルモンの乱れはあり
慣れが必要にはなってきます。
一番は産婦人科や婦人科で見てもらって
処方を頂くのが良いですが
場合によってはエビオス錠という
ビール酵母からできたサプリの様な
整腸剤を使ってみるのも良いかもですね。
ビール酵母には女性ホルモンに似た
物質が入っていて
ホルモンバランスの乱れに効果が
ある。とも言われています。
また、命の母などの有名な薬もあります。
薬剤師の居る、薬局などで相談してみるのも
手です。
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