こんにちは。初めて相談させて頂きます、ポンコツと申します。 最近、何を食べ…

こんにちは。初めて相談させて頂きます、ポンコツと申します。

最近、何を食べても「美味しい」と感じられなくなりました。
自分で何かを作っても、不味い、美味しくない、こんな事なら作らなきゃ良かった、食べなきゃ良かった、食材を無駄にしてしまったと、自己嫌悪に駆られます。

勿論、少しでも美味しくなるように、食べたくなるようにと、レシピ本や動画等を参考にしたりして何度か作ってはみたのですが、結果は同じで。
例え「美味しい」と思っても、最初の一口だけ。後は「もう要らない」「美味しくない」となります。

味音痴だったり、料理が特別下手とかではないと思うんです。家族に味見して貰っても、お世辞抜きに「美味しいよ」と言って貰えているので……

また、私は過去に摂食障害を患っております。ですので、長期間ろくに食事を摂れなかった後の、次に食べ始めた時の“反動”は……嫌でも身に染みて、理解しているつもりです。
だからこそ、きちんと食べて、リバウンド等無いようにしたいのに（未だに身体にコンプレックスを抱えています）、今のこの“ちゃんと食べられない”状態がそれを邪魔をしていて、正直、とても怖いです。

これは、食欲不振、と言うのでしょうか？
でも、テレビや動画等の料理やスイーツを見る分には、「美味しいそう」「これ、絶対美味しいやつだ」とは思うのです。「食べてみたい」とも。
……ああいうのも、実際食べてみたら「最初の一口だけ～～」って、上記みたいな流れになるのかな……そう思うと……やっぱり、怖い……

気持ちが先走り過ぎて、何を相談したいのか、文章が纏まっておらず大変申し訳ないのですが、とにかく何かお言葉を頂きたいです。
誹謗中傷は、止めて頂けると幸いです……
よろしくお願いします。

※お礼をお返し出来るかは、現在の心身の状態を思うと難しいと思います。それでも宜しければどうか、お願い致します。

• 共感！1

• ウォッチリストに追加