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恋人から暴言ばかり受けて相手の思うように答えないと説教と暴言 喧嘩になったらプ…
恋人から暴言ばかり受けて相手の思うように答えないと説教と暴言
喧嘩になったらプレゼントしたものは捨てられる。
いつも謝るのはこちら。これが悪かったのでしょうね。でもいつも誠心誠意話したつもりです。
たまらず別れたのですが相手から受けた言葉が残って今とても辛いです。
精神科に入院してた時、僕の発言が気に入らないと逆ギレそれで病気がかなり悪化しました。
精神科のくすりなんて効かないしもう自信を失いました。
こんな歳(50歳)になって相談に乗ってもらおうというのも情けないですが。夜も眠れません。僕はそんなに悪かったのてしょうか?
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自分を悪いと思ってしまう事が悪いですね、
その人、恋人じゃなくて野蛮人と言ってもいいね、
だって恋してないじゃない、それでも我慢しちゃってたのは
依存体質っていうのが大きいのではなかったですか?
元は満たしてほしかったから交際に踏み切ったんですよね、
でも状況が一変してきてるのになかなか決断ができなかったのは
「相手が改善すればよい」
「相手から絶縁を申し出てほしかった」
「自分から絶縁を切り出すと後が怖い」
とか待つ姿勢が板に付いちゃってたって事ではないですか?
その点においては自己責任ですが、
なんやかんやで置き土産はあれど解放されたんですよね、
少しずつでいいから自身を労わってくださいね、
人生まだ平均でも30年ぐらいありますよ?
そして「誠心誠意は相手が察するもので、伝わるわけではない、
許す気が無い相手には意味が無い」と言う事です、
脳裏に焼き付く暴言は不意にフラッシュバックして気分が落ち込みますよね、
でも相手を心の中でより醜悪にしてしまうだけでらちが明かないですよね、
イメージトレーニングです、相手を人の形をした負のエネルギーと
捉えて食べ物と一緒によく噛んで飲み込んで排泄してしまいましょう、
そして水を飲んで心を綺麗にするイメージも行いましょう、
スピリチュアルではないですよ、脳の心理効果に期待するという事です、
だってあなたの今の心理状態も深い思い込みなんですから、
逆手に取れば治せる、と言うより別の物に書き換えるという事です、
自信は行動でしか勝ち取れません、なくした自信は諦めて、
新しい何かを始めて自信を積み重ねてください。
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