出産後、2ヶ月経ちます。授乳中なので食事制限はできませんが、どうやったら妊娠前の…
出産後、2ヶ月経ちます。授乳中なので食事制限はできませんが、どうやったら妊娠前の体型に戻りますか？
運動もしたいけど子供が抱っこしていないと泣くし首も据わっていないので、なかなかハードなものができません。
体重は妊娠前よりプラス6キロです。
No.3216064 2021/01/13 23:33(悩み投稿日時)
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