立ってるのが辛い!座っててもだるい! 改善する方法はないでしょうか …
立ってるのが辛い!座っててもだるい!
改善する方法はないでしょうか
もう5年以上立ってるのも座ってるのもだるくてしんどい状態が続いてます
休みの日は動かないで終わってしまって勿体ないです
テキパキ動けるようになりたいです
通勤買い物は基本歩いてなので酷い運動不足ってことはないと思いますし病気も見つかってないです
No.3218076 21/01/17 11:17(悩み投稿日時)
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低血圧、それも鉄分が不足しての貧血だったりしませんか?女性ですので、けっこうあり得るとは思うんですけど。
もしそうなら、鉄分を多く摂る、もしくは鉄剤を飲む、『命の母』もいいかもしれません。
違うようなら、一度病院に行かれることをおすすめしますが、コロナの感染には十分にお気をつけください。
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