注目の話題: 夫が鬱です。 1歳〜8歳までの子供が3人います。夫が鬱になって2年経ちました。調子が良い時は子供達を見てくれたりもしますが、悪い時は何もできません; 大学生の息子のことで、苦悩しています。一年程前に、息子が友達に誘われて、クラブ（ダンス、ミュージックする方の）でバイトをしだしました。なので、夜に行き明; 夫と価値観やフィーリングはイマイチ合わないけどお金には困らない生活夫と価値観やフィーリングはバッチリ合うけどお金には困り気味の生活どちらが楽だと思います

同棲している彼氏が多分不眠症だと思います。どうしたら寝られますか？夜…

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匿名さん
21/04/02 00:00(更新日時)

同棲している彼氏が多分不眠症だと思います。
どうしたら寝られますか？

夜寝ないと行けないのに寝れない。
週に何度もあり、
すんなり寝てくれる方が珍しいです。

一度寝たのにすぐ目が覚めてそれから寝られなくなる。
そもそもベットの中でじっとしてる事ができなくて15分くらい寝れないと
じっとしていられません。
ごそごそしている。

また寝てもわーっと寝言を言ったり、
追われる夢を見ているらしくうなされているようです。
私もびっくりして眠れませんし心配です。

寝室を別にするというのもありますが
そうではなくて健康のためにも彼にちゃんと寝てもらえる方法が知りたいです。
仕事が切羽詰まっているとは言ってましたが
クリーンな会社なので仕事が悪いわけではないと思いますが。