過去の夢をほぼ毎日のように見ます 私は中学不登校でそこから学校にいかず友達がい…
過去の夢をほぼ毎日のように見ます
私は中学不登校でそこから学校にいかず友達がいません
もう社会人で結婚もしてますが、あの時学校に行ってたら友達もいて、大学も行ってればもう少しいいとこに就職もできたのかなぁと思ったりもしますが、現在は子供もいてママ友もでき、とても幸せなのであまり考えないようになりました
でも学生時代の夢を見てしまう事がまだ自分に未練とか後悔があるのかと思うとまた思い出して辛くなってしまいます
切り替えて前に進むにはどうしたらいいのでしょうか？
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もし本当に未練と後悔があるのなら、
あの時は辛かったなぁとか、
ああいうことやりたかったなぁという
感情に思い切って浸ってみたらどうでしょうか。
紙に書いてもいいかも。
感情が溢れるので辛くはなりますが、段々気持ちが軽くなると思います。
今は幸せだからこれでいいんだ！とも切り替えられるし（そうでなければ旦那様、お子さんにも会えなかった）
もし未練があるならば、それに近いものを実現させてあげればどうでしょうか？
大学は無理でも、新しく勉強を始めてみたり、
ママ友以外でも友達を作ってみたり、
ちょっとしたお出かけに旅のしおりを作ってみたり（修学旅行）
旦那様と制服のコスプレしてイチャイチャしてみたり（笑）
文化祭ごっこを子どもとしてみたり。
擬似学生みたいなことはたくさん出来ると思います。
過去の出来事が夢として出る。けど、今が主さんが幸せなら(私は今が１番幸せ)と言い聞かせ、気持ちを切り替えるしか無いと思います
けど、また夢に見てしまうなら、夢日記にして日記の終わりに<おしまい。もう見たくない>と書いてみて下さい
紙のノートにボールペンで書くのが良いです
私は、これしたら、見なくなりました。
解放されホッとしてます
気になると夢って繰り返し見てしまうんだって。
いい妄想と悪い妄想の両方をすることをおすすめします。
学校行って友達が出来なかった場合もあります。
大学出てもいい就職先がないこともあります。
いい面と悪い面が現実には必ずあります。
良い夢を見て現実と比較して辛く思うのではなく、夢みたいな学生生活を見せてくれてありがとうと考えましょう。
現実の高校や大学生活は、友達なんて簡単には出来ません。
今が幸せだから、学生生活でも今のように過ごせたはずと思い込んで夢をみるのです。
現実は違うことを、中学時代のあなたは知っていたはずです。
それだけ今が幸せと言う証です。
夢を見させてくれてありがとうと言う気持ちを、夢々お忘れなく。
たぶん今が幸せだからそのように思えるのだと思います。
もし無理に行っていたら…
精神的に病んでしまって就職も結婚も出産もできなかったかもしれませんよ。
今があるのは不登校のおかげ。これで良かったんだと考えましょう。
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