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楽しくなるにはどうしたらいいでしょうか？ 今まで生きてきて何かに夢中になる…
楽しくなるにはどうしたらいいでしょうか？
今まで生きてきて何かに夢中になることなんてありませんでした。
ゲームや漫画以外ですが
大人になっても楽しいことがありません。勉強は嫌いで人との会話は苦手。好奇心が昔からない。ギター弾いてみたり、アニメや漫画をみたりしまたが心から楽しいとは思えませんでした。体を動かすのは好きなので筋トレをやってるぐらいです。これはまあまあ楽しいですが熱中できると言えるものでもありません。
残ったのは何もしなかった後悔だけです。恋人をつくらなかった、諦めて興味のあることに挑戦しなかった、人からバカにされたりした学生時代では楽しい思い出がほとんどない。
もうこの先人生に希望というものがほとんどありません。考えれば自分はそういう曖昧な「希望」の中で生きていました。
この先なんとかすれば楽しくなる、希望があると目の前のことから逃げてるだけでした。
でも結局は後悔だらけの人生です。
やりたいことはなく、やるべきことしかない現状に辟易しています。
似たような状況から這い出て楽しい人生になったというかたはいらっしゃいますか？そうでなくても何かアドバイスがいただければありがたいです。
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やりたいことが無いのではなく
とあるやりたい事をやると、いっしょに嫌な事もついてくるから、そもそもやる気がしない
だと思います。
ならべると、
やりたい事 ・・・好きな部分＞嫌な部分
やりたい事ではない・・・好きな部分＝嫌な部分
やりたくない事 ・・・好きな部分＜嫌な部分
レストランに例えるなら、まあまあの美味しさでも安ければ満足、美味しくても価格が高いなら食べにいきません、という感じです。
やりたい事がある人とは「好きな部分＞嫌な部分」な出来事を見つけるのが上手い人たちです。
テレビドラマを見るのが好きな人でも、ずっとテレビを見ていると虚しくなるのは
適度に見ていると・・・好きな部分（ストーリーが斬新、主演が美人だなあ）＞嫌な部分
見過ぎると・・・好きな部分＜嫌な部分（でも俺の人生は、ドラマと違ってみじめだ）
と感じるバランスが変わっていくからです。
はじめのバランスがキープできればずっと楽しいはずですが、なかなかそうもいきません。
ともかく人生に「好きな部分＜嫌な部分」なものを見つけて、増やしてみてください。これに当てはまれば、大した事なくてもいいんです。例えば散歩とかでも。
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