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たった１つでいいから自分に長所を与えてほしかった。 何も得意じゃないし何もでき…
たった１つでいいから自分に長所を与えてほしかった。
何も得意じゃないし何もできない
ただ生きてるだけ
辛いししんどい
死にたいっておもうけどそんなことで死にたいって思う自分が嫌い
強くなりたい
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No.3287450 21/05/09 00:44(悩み投稿日時)
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何か得意なことがあるとかそういうことだけが長所ではありませんよ。
気遣いができたり、優しいとか穏やかとか、内面的なことも長所になります。
整理整頓が得意とかそんなことでも長所になります。
元々与えられた長所を持っている方もいますが、積み重ねで長所を得た人もいると思うので、こうなりたい、こんな人が素敵だと思う人がいたらご自身もその方の長所と思える部分を真似するところから初めてみてはいかがでしょうか？
小さな事でもできなかった事ができるようになる、つまり成功体験をつける事だと思う。その積み重ねで自分に自信ができる。ただ自信を持とうとしてもダメ。何かをしようと努力をもししないでできないできない言ってるとしたらそれもダメ。自分で決めた事例えば早起きや運動もできたら必ず自信に繋がる。頑張ってね。
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