- 注目の話題
- 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか? 私は職場でいじめを受けやすいタイプです。 同じ企画で働いている人で強く当たら
- 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、
- 夫に期待しないようにしていたら、夫にあまり興味がなくなりました 些細な気遣いはしますが、まぁなんでもいっかという感じです あれ?これって結婚してる意味あるの
脳神経の精神病を患っています。 常に、考え事をしてしまい、 気を使い過ぎ…
脳神経の精神病を患っています。
常に、考え事をしてしまい、
気を使い過ぎた故に発症しました。
今は、寛解しています。
常に、頭の中で考えてしまい、休まる時がありませんでした。
しかし、考え事をしない時間も増えてきて、
あれしなきゃ、これしなきゃ、などの強迫観念もなくなってきました。
何も考えず、今の一瞬一瞬を感じている自分になりました。
まだ慣れず、考え方の癖で、悩み事をわざわざつくったりしてしまいます。
皆さんは、どう考え生活しているのか気になります。
無の自分になれたことは嬉しいですが、
慣れず、戸惑っています。
新しい回答の受付は終了しました
このサイトで主さんが何故そうなったのか、
ご自分で理解できるかもしれませんので、紹介します。
https://ameblo.jp/naomichi-amb/
このブログにたどり着いた方は、
まず読まない方がよい人には目を通して欲しいと思います。
おそらく私の予想では、主さんには自動的と言っていいほど
常に気づきが起こっているのだと思います。
寛解おめでとうございます!
私は何もない時とうるさい時と極端です。
大量の、ミスのチェックなど、ある程度の時間集中しなければならない時に、どうしても頭の中が騒がしいです。
せめて歌を頭の中に流して、頭使わなくても自動で喋らせといて(歌わせといて)目からの情報に集中するように注意してます。
頭の中に音楽を流すのはどうです?
それはとても素晴らしいことだと思います。
未来や過去は思考の中にしかありません。
一瞬一瞬の自分を感じられるのは、
今を生きているということです。
そうなれたのは、
何かきっかけがあったのですか?
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧