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50歳を過ぎた会社員です仕事と職場の人間関係で心が折れでも、働かなくては…

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匿名さん
21/08/12 17:52(更新日時)

50歳を過ぎた会社員です
仕事と職場の人間関係で心が折れ
でも、働かなくては、ならないと思って
出勤しますが落ち着かない、人に対し多少ですが恐怖心があり出勤も正直出来ないような感じです
転職も考えてますが、この状態で
怖くて自信無いです
心療内科に行ってみましたが、軽く鬱状態だから休職も投薬も自分で決めてくださいと言われ少し困惑してます
心療内科の先生は、そのような感じが
当たり前なのでしょうか？
自分の事なので全て自分が決めないと
と思いますが、不安と判断力低下で
苦しくどうしたらいいか分かりません
皆様に失礼だと思いますが投稿させて
頂きました