生理前の精神症状に関する質問です。高三女子です。 3月から低用量ピルを服用…

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2021/08/20 20:17(更新日時)

生理前の精神症状に関する質問です。高三女子です。

3月から低用量ピルを服用しています。
フリウェルを3ヶ月
ヤーズを2ヶ月で3日後に3シート目に入ります。
本日3シート目を貰うために婦人科に行きました。その際に生理前に精神が安定しなくなることを相談したのですが、
低用量ピルはPMSにも効果があるので、その精神不安定はホルモンが原因のものではない。その為この症状に対する処置は婦人科では出来ない
と言われてしまいました。
大人の方なら安定剤を出す話もありますが、学生だから中々そうもいかないと言われてしまいました。

私はどうしたらいいのでしょうか。
どうしたら生理前の精神不安定を解決できますか?

No.3355739 (悩み投稿日時)

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No.1

婦人科で安定剤はほとんど貰えないですよ。

ホルモンのバランスってより、脳内物質のバランスが問題と言うわけなら、まだ10代なら特に薬に頼るのではなく、ヨガやピラティスみたいな落ち着ける運動で、解消する方法を探した方が良いです。

賛否両論ありますが、やはり安定剤のような薬は、あまり若い内から飲まない方が良いと思います。

No.2

>> 1 かなりの運動不足で体力も無いので、それが原因なのでしょうか。
ピラティスって初めて聞きました。ヨガが本当に効くのか正直疑心暗鬼なのですが、室内でも体動かせるならやらないよりマシですよね。
始めてみようと思います。
ありがとうございました。

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