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相手との距離が近づくと遠慮がなくなって感情むき出しになってしまいます人間関係…

回答1 + お礼2 HIT数 288 あ+ あ-

匿名さん
21/08/24 20:31(更新日時)

相手との距離が近づくと遠慮がなくなって感情むき出しになってしまいます
人間関係もほとんど崩壊しており自分が人と付き合える人間じゃないのがわかって落ち込　　　　　　み　
そして自身の言動のひどさに罪悪感を感じ思考が同じところをぐるぐる回ってしまいます
感情の制御はどうやったらできますか

友人宅にてゲームで負けるとストレスが溜まっていきそれを開放するタイミングをうかがうために友人と会うようになります　あおったりしてもう止まらなくなってしまう
当然嫌われました
二年前こちらから縁を切り　二度と会わないつもりですが、あたまおかしくないですか