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40代になってから疲れがなかなか取れなくなりました。 サプリや栄養補助ドリンク…

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匿名さん
21/09/11 09:30(更新日時)

40代になってから疲れがなかなか取れなくなりました。
サプリや栄養補助ドリンクも毎日飲んでます。
肩こり、背中の凝りが酷いです。
どうしたら楽になれますか?

No.3371322 21/09/11 08:35(悩み投稿日時)

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No.1 21/09/11 08:39
匿名さん1 

自宅でストレッチとか整体とか行って体をほぐす

No.2 21/09/11 09:12
匿名さん2 

若返りサプリメント。
アンチエージング!!
老化してくると、身体中がバキバキゴリゴリです。
関節も筋肉の凝りも全身軋むようになります。
40代からは、血管や臓器、関節や筋肉、ホルモンバランス、全部です。

No.3 21/09/11 09:30
匿名さん3 

40歳ってわかれめですよね・・・
友人たちと集まるたびに不調の報告合戦。

でも実は私は不調はほとんどないんです。
たぶん私だけ運動が好きだから。
毎晩の筋トレとストレッチをかかしません。

40代って踏ん張りどころですよ。
お互いがんばりましょうね。

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