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昔から人よりできる事が少なく、人より少しだけできる事があって褒められても「そんな…
昔から人よりできる事が少なく、人より少しだけできる事があって褒められても「そんな事ない」とずっと否定していた結果、本当に何もできない人間になってしまいました。
どうやったら立ち直れるんでしょう。
どうやったら前を向く努力ができるんでしょう。
勉強する、頑張るのが正解ってわかってるはずなのに泣くばかりでできない自分が本当に辛いです。
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No.3385866 21/10/01 19:38(悩み投稿日時)
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毎日、その日にできたことを日記として書くのはどうでしょうか？
些細なことでも構いません。
朝ちゃんと起きれた。仕事に行った（または学校に行った）。早退せずに1日過ごせた。
その小さな積み重ねがあなたを少しずつ成長させてくれるはずです。
あなたを褒められるのはあなたです。もっと自分を大切にしてあげてください。
でないと、私みたいに心のどこかが折れて倒れてしまいますよ。
ちなみに、現在は復職して元気に仕事してます。
何も出来ないのであれば、
この掲示板への書き込みも
出来ないはずです。
文字の打ち方、
表示の仕方、
全て覚えれましたよね？
つまり出来ます。
長い経験が必要なものなどを、
除いたら、
他の方に出来てあなたに
できないことは
あまりないと思います。
主様が出来ないと
思い込んでいるだけです。
出来ないと思いこむ思考を、
出来ると思う思考に
変えていきましょう。
それだけですね。
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