注目の話題
私は36歳兼業主婦です。旦那も同い年です。 旦那が 家のお金で 後輩連れてご飯行って奢るのは普通ですか? そういうのはお小遣いの中でしてほしいんですが…
若さってやはり価値のあるものですか? 歳をとるとは? 20代以上の先輩たち。 私は今27歳です。もう20代でいる時間は短いのでいろいろやりたいことを決
おばさんなんですが、見知らぬ人に好意を持たれます。 誰にでも、差別なく、優しいからでしょうか? 年下の異性からは、告白された事もありました。 散歩をしてい

160センチで体重が最低38キロになり、体脂肪は最低5パーセントでした。 基…

回答3 + お礼0 HIT数 351 あ+ あ-

匿名さん
21/12/01 01:59(更新日時)

160センチで体重が最低38キロになり、体脂肪は最低5パーセントでした。
基礎代謝は1000を切ることはなく、筋肉は34パーセントありました。 体脂肪が5で最低38ということは、骨太で筋肉もあるほうってことでしょうか。
周りから病気だと決めつけられ、そこから太りたくて自ら過食に走りました。
毎日毎日お腹がはるまで食べて、動くと痩せるので動くのもやめました。
2か月はずっとそんな狂った荒れた生活でした。
確実に太りましたが、まだ細いみたいです。
上半身がふっくらするには、どうしたらいいでしょうか。
太れても、なかなか思うように、肉がつきません。
一般的にガリガリに痩せた人が一気に過食しても
目に見えてバンとリバウンドしないんですか?
した人もいますか?

No.3425343 21/12/01 00:51(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 21/12/01 01:16
空飛ぶモンティパイソン ( 30代 ♂ GPJQCd )

過食なんていりません。

適量の食事に、食後のデザートと、少しの間食を欠かさないだけで太ります。

何も無理しなくていいです。

No.2 21/12/01 01:30
匿名さん2 

2ヶ月ならまだそこまで戻らないと思います。半年とか一年とかの期間で考えていきましょう。

No.3 21/12/01 01:59
匿名さん3 

ダイエットしていたってことでしょうか?
してない状態で体重が落ちてしまうなら、身体的な病気ではと心配です。
そうなら大変なことになる前に病院に行った方がいいと思います。ただのダイエットで痩せすぎてしまったのなら大丈夫だとは思いますが。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧