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160センチで体重が最低38キロになり、体脂肪は最低5パーセントでした。 基…
160センチで体重が最低38キロになり、体脂肪は最低5パーセントでした。
基礎代謝は1000を切ることはなく、筋肉は34パーセントありました。 体脂肪が5で最低38ということは、骨太で筋肉もあるほうってことでしょうか。
周りから病気だと決めつけられ、そこから太りたくて自ら過食に走りました。
毎日毎日お腹がはるまで食べて、動くと痩せるので動くのもやめました。
2か月はずっとそんな狂った荒れた生活でした。
確実に太りましたが、まだ細いみたいです。
上半身がふっくらするには、どうしたらいいでしょうか。
太れても、なかなか思うように、肉がつきません。
一般的にガリガリに痩せた人が一気に過食しても
目に見えてバンとリバウンドしないんですか?
した人もいますか?
No.3425343 21/12/01 00:51(悩み投稿日時)
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ダイエットしていたってことでしょうか?
してない状態で体重が落ちてしまうなら、身体的な病気ではと心配です。
そうなら大変なことになる前に病院に行った方がいいと思います。ただのダイエットで痩せすぎてしまったのなら大丈夫だとは思いますが。
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