注目の話題: 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪; 職場で気になる人がいます。私は男で独身でお相手も独身です。私の方が年上で会社での立場も上ですが仕事中は関わる事ありません。お昼は毎日一緒に食; 婚活してる31歳です。真剣交際終了のお知らせが来たことについての意見をいただきたいです。相談所で真剣交際まで進んだ方がいます。真剣交際後は今

160センチで体重が最低38キロになり、体脂肪は最低5パーセントでした。基…

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匿名さん
21/12/01 01:59(更新日時)

160センチで体重が最低38キロになり、体脂肪は最低5パーセントでした。
基礎代謝は1000を切ることはなく、筋肉は34パーセントありました。体脂肪が5で最低38ということは、骨太で筋肉もあるほうってことでしょうか。
周りから病気だと決めつけられ、そこから太りたくて自ら過食に走りました。
毎日毎日お腹がはるまで食べて、動くと痩せるので動くのもやめました。
2か月はずっとそんな狂った荒れた生活でした。
確実に太りましたが、まだ細いみたいです。
上半身がふっくらするには、どうしたらいいでしょうか。
太れても、なかなか思うように、肉がつきません。
一般的にガリガリに痩せた人が一気に過食しても
目に見えてバンとリバウンドしないんですか？
した人もいますか？