汚い話ですがご容赦ください。 過敏性大腸症候群で、今便秘期です。 同じ悩…
汚い話ですがご容赦ください。
過敏性大腸症候群で、今便秘期です。
同じ悩みの方いませんか？告白した方はどんな治療をされましたか？
最近コロコロ固いものが少量ずつしか出ず、摘便してみたり…で、やっと解消されたと思ったら今度は下痢…
結婚するので、彼の前でこういう苦しむ姿を見せたく無いです（ ; ; ）
No.3452411 2022/01/12 08:59(悩み投稿日時)
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隠し切れるモノではないので打ち明けておいたほうがお互いに気持ちが楽だと思いますよ。
また、それで引くような相手ならこの先結婚生活・育児・老後も共になんて…ね？
良い試金石だと思いましょうよ。
お大事にしてください
私も下痢や便秘、繰り返しは昔からです。
結婚しても普通です。
トイレの中まで見られるわけでもないので、
そんなに心配しなくても大丈夫です。
気が楽になる方法は、住むところは、トイレが２つある家が良いですよ。
お役に立てるかわかりませんが、
朝起きたら、布団の上で仰向けの状態で
体操座り（膝をしっかり抱えこむ）姿勢を20分くらいとってみてください。
排便リズムが整って自然なお通じが
くるようになります。
私は随分よくなりました。
よかったら試してみてください。
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