職場の後輩にうつと適応障害で心療内科に通院しながら働いている子がいます。突然泣き…
職場の後輩にうつと適応障害で心療内科に通院しながら働いている子がいます。突然泣きながら気持ちが不安定で休みたいと当日欠勤したりします。
その子にコロナ関連で出勤停止明けの日に「連休良かったですね！リフレッシュ出来ました？」と言われました。
子供がコロナの疑いで隔離生活で神経すり減らし、突然の休みだったので職場からは「これはどうなってる？あれはどうなってる？」と度々連絡が来てその度頭下げながら電話し、気が休まりませんでした。主婦なんて休みでもやる事沢山あるし、リフレッシュなんて全然出来ません。それらを説明し、大変な思いをした事を伝えたのですが、「そんなネガティブに考える事ないじゃないですか？！せっかくの休みなんだから思考切り替えて楽しまなきゃ」と言われました。そんな容易く思考の転換が出来るのに心を病むの？と疑問でした。新型というやつなんでしょうか？余程私の方が心を病んでいると思ってしまいました。今は多様性が重視される世の中みたいですが、気持ちに余裕なければ寛容になれません。
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一般的な価値観からズレてる子だと思います。だから周りに馴染めなくて、病んだりするのだと思います。
主さんもいろいろ言われて嫌な気持ちになったと思いますが、ズレてる人の話を真剣に聞いても疲れるだけですから、スルースキル身につけた方がいいですよ。
鬱にもその時の状況によって、周りがひくほど気分がいい時と死にそうなほど気分が落ち込む時期を行ったりきたりするので、端から見るとこの人普通じゃん？とか思われるかもしらないけど、気分良い時期ほど要注意となることもあります。
だからといって、その人の味方になるつもりはありません。
あなたは物凄く仕事も家のことも頑張られているのは確かなのだから。その人に言われたことはムカつくかもしれませんが、スルーでいいと思います。
一生懸命働いている人からすると、簡単にそんなこと言われて腹立たない人なんかいないですよ。
あなたの反応は間違ってません！
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