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不安や焦りがあり落ち着きません。同じような方いますか？頭の中が一杯いっぱいに…

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匿名さん
22/04/18 13:04(更新日時)

不安や焦りがあり落ち着きません。同じような方いますか？
頭の中が一杯いっぱいになってて暗いトンネルの中を走ってるようです。
結局何もしなくていいというところに落ち着こうとしたのですが今ある有限の時間を何もしなくてもいいのか？となります。
散歩も行けなかった…焦りと不安で…落ち着きません。同じような方いますか？