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昔の知り合い(同級生)を定期的にSNSなどで検索してしまうのをやめたいです。 …
昔の知り合い(同級生)を定期的にSNSなどで検索してしまうのをやめたいです。
ちなみに昔の知り合いは全員連絡先を消し、かれこれ10年以上は連絡を取っていません。
気持ち悪いとはわかっているのですが、どんなふうになってるんだろう?と気になって、定期的に検索してはなんだか鬱になってしまいます。
鬱になるのでやめたいですが、やめようと思っても年に1回はしてしまいます。
とくに今、地元に出戻りしたこともあり余計に気になってしまうみたいです。
私自身見た目が昔とは全く違いますし、都内で人口も多いので昔の知り合いに会ったことはないですが、
まだ地元に住んでいる人が結構多いことをしり、怖くなってしまうしどうにかしたいです…
どうにか、辞める方法ないでしょうか?
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No.3540852 22/05/14 22:34(悩み投稿日時)
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