精神疾患が辛い。 治らない病です。 気持ちのコントロールしてます。 トラウ…

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2022/07/28 23:06(更新日時)

精神疾患が辛い。
治らない病です。
気持ちのコントロールしてます。
トラウマや過去の傷を今癒してます。
毎日、生きてるだけで疲れる。
もう無理したくない。無理なく生きたい。

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No.3593295 (悩み投稿日時)

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No.1

しばらくやりたいことだけをして生きてみたらいいのではないでしょうか。
学校ならしばらく通わなくても問題ないし、仕事だってやめても生活保護があります。
明日できることは明日やる、ってことでやりたくないことはやらなくてもいいでしょう。

あなたのコメントから、トラウマ、過去の傷に無理に向き合おうとしているように思えます。
それも心の病と向き合う一つの手段なのかもしれませんが、時には逃げてもいいのでは。

No.2

>> 1 ありがとうございます。
今は、主婦してます。

逃げちゃダメだと思っていましたが、
もう疲れてしまいました。
向き合っていましたが、辛いです。
今日生きるのに精一杯です。
時に、逃げることも大切ですよね。

No.3

主婦の方とは知らず、見当はずれなコメント失礼しました。

疲れたり怪我したら癒えるまで休むのは決して悪いことではないと思います。
また、愚痴りたいことがあるなら吐き出せばいいと思います。
頼れる人がいるなら、助けてもらえばいいのではないでしょうか
責任感が強いのが主婦さんの美徳とお見受けしましたが、
楽に生きることは悪いことではないですよ。

年下が上から目線で失礼しました。

No.4

>> 3 いえ、大丈夫です。

人一倍、責任感が強いため、かなり疲れやすいです。
今、楽な生き方を学んでいます。

福祉の方達に、少し頼ってみます。

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