激痛で、腰が痛い…。 朝、布団を上げる際に、あっ!腰やばいかも…と、思った…
激痛で、腰が痛い…。
朝、布団を上げる際に、あっ!腰やばいかも…と、思ったけど遅かった。
その後、少しの痛みから、激痛に変わり、腰曲げたら激痛が走ります。
下に落ちた物を拾おうとすると、激痛。
20年前に、腰痛めて、ヘルニアなりかけで、3ヶ月療養して完治したけど。
また、不自由な生活を強いられるのは、嫌だぁ。
洗濯、掃除、家事と、やらないままではダメだし。
腰痛、皆さんはどうやって乗り切りましたか?
元看護師の旦那は、全治1週間って言ってますが、治るのか、不安です。
どうしたら早く治るでしょうか?
以前の経験から、整形外科行っても、無駄なのはわかってるので…。
今も、痛いです。
カーテン洗濯しましたが、取り込むの大変そうです。
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No.3594427 22/07/30 13:50(悩み投稿日時)
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主人が2週間前にやっちゃいました。
ずっと整体に行ってますが
まだ完治ではなさそうです。
痛い時は安静第一です。
主婦はそうも言ってられないですが
酷くなるとやっかいです。
痛みがおさまってからは
姿勢の改善とストレッチをするように言われてます。
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