心配のしすぎかもしれませんが、本当に不安なので質問させていただきます。先ほど…

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匿名さん
2022/08/16 13:53(更新日時)

心配のしすぎかもしれませんが、本当に不安なので質問させていただきます。
先ほど、妹の自由研究に使う空のぺットボトルを作るために、果物風味の天然水を、ぺットボトル1本分一気飲みしました。
多分血糖値めっちゃ上がったと思います。健康のためにはこのあとどうするべきなのでしょうか。
また、ジュース類は普段全然飲まないのですが、一回でも砂糖をいっぱい摂ってしまったら、糖尿病になりますか？
回答お願いします。