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人生思っきり楽しむ方法が知りたい。 出かける度に不安症でご飯食べるのが怖かった…
人生思っきり楽しむ方法が知りたい。
出かける度に不安症でご飯食べるのが怖かったり
体調悪くなることを考えて
せっかく遊んでるのにすぐ疲れてしまう
元々体力もメンタルも弱いです
考えないようにしようとする程に考えてしまうので
考えないことはきっとムリなんですが…
解決策はないでしょうか。
SNS見てるとすごく楽しそうな人が多くて
私も同じように遊びに言ってるはずなのに
全然楽しめてないのが悲しくなります
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No.3642907 22/10/02 10:17(悩み投稿日時)
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