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HSPの方はどんなお仕事をされてますか? 仕事が続かず、最近、自分がHSP…
HSPの方はどんなお仕事をされてますか?
仕事が続かず、最近、自分がHSPと気付きました。
いつも仕事をやりすぎてしまって、勝手に燃え尽きて、ストレスの病気になって辞めてます。
次はどこに行けばいいのか、どん詰まりです。
昔は、会社のWebデザイナーしてましたが、残業多すぎたり、社内の人を助けすぎて、自分がダメになりました。
前職は事務も社長や社内の人に気配りしすぎて、ダメでした。
どの職場も、私がもっと我慢強ければ続いていたかもしれないと後悔ばかりです。長くないので、経験も浅いです。
同じ気質の方は、どのようなお仕事続けられていますか?
またHSP専用のキャリア相談先みたいなものってないのでしょうか?
先日、転職エージェントに相談しましたが現実が見えてもっと落ち込んでしまいました……。
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>> 2
半官半民の●●協会か●●協同組合がいいですよ。indeedに求人たくさん掲載されています、協会は社団法人や財団法人、協同組合は生協、農協、事…
社会に出てから、かなり生真面目なのだとわかったので、公務員のようなしっかりした団体は合うのかもしれないですね……。
環境はとても良さそうです。安定も……。
ただ、以前、農協の事務員の面接を受けたところ、やはり仕事が続かないので「続かない人だね」「うちもどうせ辞めるでしょ」「結婚とかしてすぐ辞めるんじゃないの」と結構きつめに言われました。
そのとき、先方の言う通りだと思い落ち込んでしまいました。
安定しているということは、長く働かれている方が多い場所の印象なので、私のような人間はまず雇ってもらえないんじゃ……と不安です。
せっかくレス頂いたのにすみません。
でも、そういった協会も視野に入れてみます。経歴を気にしないところもあるかもしれないと願って……。
今、本当に困っているので、レス頂けることが本当にありがたいです。
ありがとうございました
>> 6
少人数のIT会社で気楽にやってました。
仕事は忙しかったけれど、メンバーが気心知れていたのでよかったです。
ただ、社長がアスペ気質で…
話しやすいメンバーは大事ですよね……。
私は社員さんとは話しやすいのですが、いつもどうしても社長とうまくいかないです……。
そういえば、こちらの前職社長もアスペっぽかったです。コンサルとか税理士さんにも高圧的で失礼な発言をする人だったので補助するのしんどかったです……。
大きい企業の求人があまり募集してなくて入ったことがないのですが、異動とか、規模大きいとやっぱり働きやすいところ多いですかね?
上司が問題あっても異動願いとかできるのでしょうか?
私も今まで小さい会社で、社長が上司でどうしようもなかったので、会社規模みて探したいと思います。
ありがとうございます。
>> 8
私も筋金入り?のHSPです。
とは言え、性格の問題としてつい自分を否定してしまうんですけどね。
私も何度も理不尽な人間関係で病気にも…
自分を否定してしまうのすごくわかります。
私も本を少しずつ読んだり、前にカウンセリングも受けました。
もっと我慢しない……努力しない……そうなんですよね。
8さんに書いて頂いたことと似ていて、カウンセリングでも「完璧主義なので、まずその考え方を直すところから」と言われました。
心が頑張ろうとするけど、限界がきてて、だから身体がストップかけて病気になってしまうのだと。
壊れてしまう境界線が、まだわからなくて、とにかく自分の意思というより、そのまま突き進んでしまうので……気付いたら体調壊していることが多いけど、これでは次にどんな良い職場に行っても一緒になってしまいますね。
なかなか、難しいですね……。
早く働きたいですし、自分の悪いところもわかったのですが、これとどう向き合っていくか……答えがなかなか見つかりません。
温かいレス頂きありがとうございます。
どうにかこの頭にある固い考えなんとかしたいですね……。
>> 23
わたしは40歳でデザインの基盤を習いましたが主さんの返信みて辞めるという判断は正しいのだと思いました。ウェブデザイナーの経験ある方がスキル不…
そうなんですね……。デザインは奥が深くて大変ですよね。クライアントなどの好みにもよるし、答えがないものなので……。
私はウェブデザイナーだったので、実務経験あるとはいえ、デザインだけして、ウェブ構築のスキルがあんまりなかったのです。
当時はそういうデザイナーもOKでした。
でも今は、構築まで全部できるデザイナーの募集ばかりになってました……。地方だからかもしれませんが。
デスクワークならデータ入力ですかね?事務は経験してますが、あれは社員に気を配る仕事だと思います。大変でした。
できる仕事、いろんな方面で見て探すこと大切ですね。
ウェブデザインは今かなり勉強の意欲が湧いているので、今は転職活動の合間に書籍読んだりしています。
レスたくさんありがとうございます。頑張ります。
>> 24
私も主さんのお話聞いてると、すごく似てるなって感じるところが多いです。
完璧主義も同じです。
でもそう気づいたのも40過ぎてからなん…
無意識にまた自己否定してしまってたようです……。
言い換えれば、長所にもなるし、それを活かせる場を探すべきなのですよね。
8さんの言う通り、生きやすさ、ですね。
キャリア相談をして、完璧主義を治せとはよく言われますが、治すのってかなり難しいと感じていて、完璧主義の中の良いところだけ活かすような工夫を見つける方が近道なのかなあと最近思っています。
人に相談したり、見栄を張らず弱音吐くのは本当に大事ですね。今までできてなかったです。
もっと、会社で、ギリギリまで、助けて!って言えば良かったのかなんて思います。
確かに……世間体を大事にしてしまってます。それはもう捨てて、自分のために、というか、ちょっと自分勝手に、くらい生きた方がきっと良いですね。
ありがとうございます。
次のお仕事いつ決まるかまだわかりませんが、次の職場ではここでレス頂いたこと忘れないようにしたいと思います。
>> 25
めちゃくちゃわかります。私もそうです。
私は看護師や保健師をしていて、どの職場でも自分が潰れてしまいます。
人間関係が悪い職場でも、比較…
すごく同感なことばかりで驚きました。
比較的誰とも合わせられるけど、他の人たちのトラブルにストレスを感じてしまいます。
仕事もいつも120%で、部下に完全に仕事を振るということができずに自分を追い込んでしまいます……。
担当外の業務とか、頼まれやすいです。断れないし無理して全部やってしまいます。このループで……。
派遣は少し悩んでいて、確かに今までの正社員と違って、働きやすそうです。
ただやはり長期的なところで踏みとどまってました。契約更新しても最高3年以上は勤められないので、3年後また転職活動かと思うと怖くて……。
でも、25さんの言う通り、まず勤められないと意味がないのは本当にその通りだし、目の前のキャリアをどうにかしないと先のことも考えられないと思うので、派遣登録してみようかと思います。
難しいかもですが、派遣しながら、ウェブデザインのオンラインスクールや、副業のスクール通ったりして、勉強して、将来的に自分で働ける道を模索するのもいいかなと……。
とにかく、今、働けてないことは不安な気持ちになるのでまず働きたい気持ちです。
ありがとうございました。
>> 30
1つだけはっきり言えることは、主さんはとてもまじめで優しそうで素直だし、人としては好きな人です。それだけ魅力的な人ってことです。
そう感じ…
ありがとうございます……。
親身なお言葉たくさん頂いて、本当に嬉しいですし、感謝でいっぱいです。
自己否定は、私のことを良く言ってくれた友達や評価してくれた社員さんたち、そんな人たちの言葉も無碍にするようなものだと思うと、確かにひどいことでした。
そうですね……。ルールを破る感じわかります。正しくないと思ってしまう。
でもこれを超えないとたぶん繰り返しで変われないのが、わかりました。
そうですよね。逃げてもいいし……。
いつまでも「前の職場でなぜ頑張らなかったのか、自分が悪い」とずっと思ってたのですが、そのときは本当に辛かったし、自分の守るために必要な逃げだったのだと受け入れるようにしたいと思ってます。
今は、HSPで、自分の性格と向き合う時間ですね。
本当に、たくさん、ありがとうございます。
ちょっとでも自分が生きやすくなるよう、模索していきたいです。
>> 33
違った時点からのレス頂きありがとうございます。
HSPの方は他の人が気付かない細かいことに気付くらしいので、視点が違うのだと思います。最早、無意識的に、かなり細かく仕事が気になってしまうのだと思います……。
これは結構、頭で考えるというより本能的な問題なので、本人も、やりすぎてるとどこかでわかってるのではないでしょうか?
その場合は、一度話す機会作って、やりすぎなくていいとか、無理し過ぎないでいい、80%でいいとか言ってもらったほうがいい気がします。
また、相手の気持ちや周りの評価に敏感なので、そういう風に上司から話をされたら、自分を省みるのではないかとおもいます。
私の場合は、自分が細かすぎることがわかってるので、上司や部下には細かい指摘を求められた時以外はしないようにしてました。
何かするときも、やりすぎかなと思ったら、まず上司に、「ここまでやるつもりだがどうか?やっても大丈夫か?」を確認してから、「やって大丈夫だよ」と言われたらするようにしてました。
そういうシステムにしてはどうでしょうか?
でも、実は組織からしたらそれも煩わしかったのかもしれませんね……。面倒ですよね……。
すみません、答えになっていませんね……。
私もHSPに悩んでで、どうしようって思っている最中なので……あまり上手なことが言えなくて申し訳ないです。
ただ、33さんみたいに、困りつつも、それでも、HSPどうすればいいんだろうって考えてくれる方がいる職場は、それだけでありがたいと思います。
レスありがとうございました。
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