いいことない。食べることしか楽しくない。死にたい。本当は死にたくない。もっとやり…
いいことない。食べることしか楽しくない。死にたい。本当は死にたくない。もっとやりたいことも、成し遂げたいこともある。けど実力も気力も追い付いてなくて、何かやろうとすると死にたくなってしまう。
親も友達も恋人も居ない。それらの人に大事にしてもらったことがない。親に尽くしたが、更に尽くすように催促されるだけだった。
もう心の病気で、hspで、マイノリティで、金も無くて、学も無くて、ブスでデブ。生きてる価値無い。死にたい。
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すげーわかる。うなずきすぎて首もげそう。
本当は活発に動いてどんどん実現したいことがあるのに体が動かないんだよね。自分が情けないし泣けてくる。話し相手もいないから口から出てくるのは「死にたい」という独り言ばかり。
何もしないで時間が過ぎて、でもお腹だけはちゃんとすくからご飯食べてる時はしあわせ。
自分もそうなんだけど「愛着障害」ってやつみたい。今愛着障害で有名な岡田尊司の「死に至る病」を読んでる。ヒントが見つかるかも。
まだ、食事を楽しめるし。何かやろうとするとって事は、やれそうなタイミングが訪れるかもしれません。
私は何もやれそうと感じないし美味しい物食べても以前より鈍感な感じがします。
全て薄く鈍く去っていく感じです。
今は休み休みタイミングを図ってみてはと思います。
私は自分がカワイイ!と思うモフモフしたぬいぐるみを買いました。不安な時、抱っこして撫でながら「大丈夫だよずっとそばにいるからね」「そのままでいいんだよ、何も焦らなくていいんだよ」と声をかけながらなでなでします。すると幸せホルモンであるオキシトシンが分泌されて癒されます。誰かに見られるわけじゃないし、ちゃんとしたセラピーだしね。涙が止まらないとき、不安な時は効果あるよ。寝る時もおすすめ。
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