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ズボラすぎてお昼1人分だけ作るのが面倒で、冷凍食品や即席味噌汁、袋麺に頼ってしま…
ズボラすぎてお昼1人分だけ作るのが面倒で、冷凍食品や即席味噌汁、袋麺に頼ってしまいがちです。
さすがに体に良くないなと思って、卵焼いたり納豆ご飯にしたりしてるけどそれしかレパートリーが見いだせません。
体にあまり悪くない簡単なお昼ご飯を伝授して欲しいです。
よろしくお願いします。
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No.3668465 22/11/09 16:22(悩み投稿日時)
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袋ラーメンに、キャベツと玉子入れれば良いんじゃない?
簡単に栄養…で、更に手をかけないでつけますなら、玉子入れたオジヤとか楽ではあります。
私は朝ご飯、主人のお弁当を作るついでにスープポットに、温かいご飯、熱湯、粉末スープ(かつお、鶏ガラ、コンソメのどれか)、温泉卵(朝、主人が食べるのでついでに作る)を入れて昼まで放置。
それを混ぜて食べること割りとあります。
夕飯の残り、お弁当の残り、作るついで…が良いと思います。
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