疲れた…眠りっぱなしです

多分薬のせいだと思いますよ。
最近ということはまだ1ヶ月とかですかね？
私も昔心療内科通ってました。通いはじめの1ヶ月くらいは、何もしてないのに疲れ、ほとんど寝てました。
でも体が薬に慣れれば副作用もなくなると思いますよ。

あと自分を追いつめるのは、診断のとおりじゃないかな？
そんな自分と向き合って病気を治していくものだと私は思います。
墜ちるときは墜ちといて、ポジティブになれたときはめいいっぱい喜べばいい。
焦らないで下さいね…

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>> 1 ありがとうございました。病院に行き始めたのは二か月くらい前になります。あっ…確かに薬のせいかもしれません。処方されてるお薬の中には、デパスという精神安定剤を一日三回飲んでいます。眠るのはその副作用でしょうかね？体もだるくて、キツくて墜ちる時はとことん墜ちて寝てしまいます。死にたくなるのは鬱状態だからでしょうかね？ 主治医は発作的な自殺を招かないよう、パニックにならないように安定剤一日3錠飲むことを薦められました。親の理解と同居も主治医通りやってます。精神との闘いはそれにしても疲れました…。

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薬の副作用もあるし、鬱なら神経がすり減ってるのでひたすら眠くなることあります。私そうでした。安定剤は死にたいや不安など、余計なことを考えさせなくし、緊張を和らげるのです。眠ることですり減った神経を休めながら、余計なことも考えなくて済むので、私は眠い時はひたすら寝ます。今日も15時間位寝ました。きのうは起きて、2時間位でまた神経疲れてきたので昼寝しました。心身の求めるまま休むのも大事だと思います。鬱は休養が一番です。元気になったら自然と心身が活発になります。

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>> 3 ありがとうございました。ご丁寧に本当にありがとうございました。3番さんも鬱をお持ちでしょうか？ 私は鬱状態と不安神経症と診断され、酷くなれば鬱になると言われました。境がよくわからないのですが、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ受けても薬を飲んでも良くなりません。自殺未遂二回ありで、突然死ななければ～って発作的に四階から飛び降りてしまいました。骨折だけで済んだけど、その後も同じ心境から焦りが出て勢いでまた飛び降りて…でも生きてます。もう疲れました。今日も昼から先程まで寝てしまいました。神経が疲れきっているのは自分でもわかります。口にする言葉は『ハァ…疲れた』だけです。グッタリして寝てしまいます。眠り癖は薬の副作用と診断された心の病からでしょうね。テレビも人の声も笑い声も全て煩くて、引きこもっています。すり減った神経を寝ることで休めることが出来るなら、今は迷惑掛けないように大人しく寝るようにします。私だけではないんですね、3番さんのレス読んで安心しました。

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私も全く同じ 気持ちわかります 毎日ある意味生き地獄に感じてます

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>> 5 ありがとうございました。私だけじゃないんだ… 私も毎日がほんとうに生き地獄です。何の為に生きているのかわからないです。しなければならない用事も又明日、明日になってしまい何も出来ていません。あ…疲れたよ…。永久に眠りたいよ😢

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主さん永久に寝ないで下さい…😥
私も以前鬱になり薬を朝昼晩と服用していたら主さんと同じ様に寝てばかりでした😥一度医者と相談した方がいいと思います😔
今はいいお薬もありますから😉

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>> 7 ありがとうございました😢 はい。永久にはまだ眠れないですね。 薬が合わないのかな…今、5種類の薬を飲んでいます。力を奪われるような感じ？、無気力とか脱力感とかそんな感じでしんどいです。生きるか死ぬか白黒はっきりさせたいです😢でももう死ぬ元気ないから生きたいです…。そうですか！良いお薬があるのですね。主治医に相談してみますね！どうもありがとうございました。抜け出せるよう努力します😊

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