ネガティブ発言ばかりしまう好きな人にネガティブ発言ばかりしてしまいます …

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かさ（ ♀ tZ7TCd ）
2022/12/27 17:46(更新日時)

ネガティブ発言ばかりしまう

好きな人にネガティブ発言ばかりしてしまいます
あと謝りすぎてしまったり
疑ってしまったり
その場で思ったことを言ったりして後から後悔します
相手にめんどくさくないよとか大丈夫だよと言われても、ほんとはめんどくさいと思ってるんでしょうって思ってしまったり
ほんとに自分がめんどくさくてうざいです。
誰が見てもうざいしめんどくさい
それに、私が好きだよって言っても、俺も好きだよじゃなくて、俺もだよって言われるのがほんとは好きって言いたくないのかなとかもうほんとにネガティブ思考にしかならなくて
謝らなくていい所でも謝ってしまって相手に気使わせてしまったり

これは自信がないからでしょうか？
自己嫌悪にもなるし、どうしたらいいのか相手にも迷惑かけすぎてしまって申し訳ないです。