53歳です。
50歳ってすごいハードルですよ。
スポーツ指導をしてるので運動はそれなりにある方です。
筋力は鍛えられても関節とかって年相応・・・
マジでなさけない時がありますよ。
鍛えても色々垂れたり下がる。
それでも毎日は楽しいです。
今年は孫までできちゃう婆ちゃんですよwww
産まれれる命、育つ人がいる。
垂れるのも成長かな～？
皺もしみも込みで元気に明るいミドルでいましょうね。

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No.4 23/01/12 16:54
匿名さん4

文面からなんとなく体育会系の方なのでしょうか？年齢と共に変わる見た目を卑下するのではなく、精神衛生が良くなること見つける方が若返りそう。あともっともっと頑張らなきゃならないと言う考えも、知らぬ間に身体に無理がくる年齢なのでご自身をたまには褒める日ぜひ作ってみてください〜(о´∀`о)

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No.5 23/01/12 17:03
匿名さん5

まだまだ、若いですよ。
６０代やら、それ以上の方々から、喝！って言われちゃいますよ。
見た目年齢は、若くありたいですよね。
仕事、頑張って毎日されてるだけでも、立派だと思いますよ。この不景気、リストラやら、男性ででも、パートや派遣や、バイトって、家まで失い、路頭に迷い、苦しんでる方々が、増えてるそうですよ。就職難の時代でもありますからね。
また、無理せず頑張りましょうよ。

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No.6 23/01/12 17:05
お礼

>> 4 文面からなんとなく体育会系の方なのでしょうか？年齢と共に変わる見た目を卑下するのではなく、精神衛生が良くなること見つける方が若返りそう。あと… 当たっているのでびっくりしました。まだ自分はこんなもんじゃないはずなのに現実が追いつかない感じです。怒られたり殴られて育てられた記憶しかないので自己肯定感低いのかもしれません。