学生です。今日体育があったのですがその時に転んでしまいました。その時に左足首を捻…

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通りすがりさん
2023/02/21 23:50(更新日時)

学生です。今日体育があったのですがその時に転んでしまいました。その時に左足首を捻ったのか少し痛いです。今さっき痛みに気づいたので親には相談できていません。夕方の習い事では気になりませんでした。今のところ腫れたり激しい痛みはないので捻挫ではなさそうです。歩く分には問題ないのですが､運動するとき､足首を動かす際に痛みがあります。明日の朝起きたら親には言うつもりです。簡単にできるもので痛みを和らげることが出来そうな事などありませんか？場違いでしたらすみません。