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週3程の自重筋トレを10年ほど続けてるおっさんです。若いやつには負けないつもりで…
週3程の自重筋トレを10年ほど続けてるおっさんです。若いやつには負けないつもりで生きてますが最近モチベ上がりません(笑)なんのためにやってるのか、自己満なのかわからないです。筋トレするメリット教えてください!
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No.3739827 23/02/22 16:59(悩み投稿日時)
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自分の彼氏は「俺の筋肉かっこいいぜ…」って言ってます
言う前はさぼり癖があったけど、言うようになってからは毎日やってますw
筋トレのメリットはかっこよくなれることらしいですw
若い人に負けない!って努力する主さんはとてもかっこいいですよ!
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