注目の話題: 40代、バツイチ（子供は元妻引き取り）男性です。離婚してから8年経ち、新たな恋がしたいと思ってますが、このスペックだと諦めるしかないでしょうか？年収; 付き合いかけた方がいて、付き合えませんでした。はじめは相手の方からアプローチがあり、振り向いたときには、彼は私ではないとおもったようです。; 学生時代から、たまたま複数人の女性と付き合ってしまい…社会人になる前に関係を断ち切って心機一転で自身の恋愛観を改めました。しかしながら、社内でたまたま好きに

最近自己肯定感を上げようと思って、自分の長所を考えているのですが、長所がどうして…

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匿名（ 6GoUCd ）
23/03/04 11:23(更新日時)

最近自己肯定感を上げようと思って、自分の長所を考えているのですが、長所がどうしてもくだらなく思えてしまいます…

例えば、人より少し絵がうまい→自分より絵がうまい人は大勢いるし、別に絵で大金をかせげるわけでもない
頑張る性格→頑張っても報われないし仕事もできない（境界性パーソナリティ障害のため）
結婚して子供もいる→そんな人は世の中大勢いる
他のことも、同じようになってしまいます。

こういう思考は、どうやったら治るのでしょうか？
特別世界で一つの資格とか世界一の金持ちくらいになれば、自分で自分を褒められそうですが、どうしてもたいしたことないと思って自己肯定感が低いままです…