お風呂上がりにとにかく氷水をがぶ飲みしてしまいます。飲んだらすぐに寝てしまう…

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匿名さん
2023/04/26 23:17(更新日時)

お風呂上がりにとにかく氷水をがぶ飲みしてしまいます。
飲んだらすぐに寝てしまうんですが最近体重が少し増えてしまいました。氷水は太るとよく聞きますがやっぱり太りますか？

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No.3781299　2023/04/26 21:43(悩み投稿日時)

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No.1 2023/04/26 21:52
匿名さん1

水でも氷水でもノンカロリーなので、それを飲む事で自体で太るという事はありません。

可能性としては氷水を飲む事で体が冷えて代謝落ちたり、血液の流れが悪くなるため浮腫んで体重が増えてしまうのではないでしょうか？

浮腫による体重増加は一時的な物ですのでそこまで気にする必要は無いですよ。

No.2 2023/04/26 21:58
お礼

>> 1 浮腫で体重増加もありますよね。
1キロ前後増えたりしますか？
とにかく喉が渇いて氷水を毎日がぶ飲みしてしまう習慣になってしまいました。

No.3 2023/04/26 22:25
匿名さん3

一時的に血液に溶け込むので　体重としては増えるけど　数日で腎臓でろ過し排出されるから　太るわけではないと　聞いている。

No.4 2023/04/26 22:46
お礼

>> 3 そしたら氷水がぶ飲み続けても大丈夫ですかね^ ^
キンキンの水が美味しいんですよね^ ^

No.5 2023/04/26 23:17
匿名さん3

血が薄くなったのが常態化すると　排尿できなくなるかもしれないから　なんとも言えない

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