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お肌が元に戻らない😢
私は夜型で不規則ですし、スノボ🏂等もするので、去年から徐々にシミや吹き出ものが出る様になりました…😭
一応、基礎やUV（全てソフィーナ）はキチンとやってますし、野菜ジュースも飲む様にしています🌟
他にどうしたらいいですか❓一番イヤなのは、ほっぺのシミと吹き出ものが治らないって事です🆘
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化粧品は、値段に限らず使い方次第で肌の状態は随分変わってしまいます
色々な化粧品を試し
悩み結局最後に私が行き着いたのは
佐伯チズ様です
私の肌には適しています
複数の著書が出版されていますので、参考にしてみて下さい♪
①です
佐伯チズ様は人物です
美肌プロフェッショナルといった感じです
元々は某化粧品メ～カ～の美容部員でしたが定年退職をきっかけに
自身で美肌サロンを開業しました
今では彼女の美容学校もあります
沢山著書があるので迷うかと思いますが…
25歳からの美肌ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞという著者を 読んでみて下さい♪
ネットでも購入可能です
夜型で不規則を直した方がいいと思います。夜１０時～２時の間が１番、肌の修復ができる時間帯です。１０時は無理でも１２時までには布団に入るのが理想ですね。あと野菜ジュースではなく、しっかり野菜を食べて噛んで摂取しましょう。あとは補う程度にビタミンCやビタミンBを取るといいですよ！
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