自分はHSPかもしれない人なのですが、今の仕事が自分に合っているかどうかが分かり…

自分はHSPかもしれない人なのですが、今の仕事が自分に合っているかどうかが分かりません。

新卒でとある工場の設備保全の業務をしており、３か月目になります。
最近、ある重大なミスをしてしまい、別の部署の方々に迷惑をかける形になってしまいましたが、怒られることに異常な恐怖心があり、打ち明けられずにやり過ごしてしまいました。

「怒られること」の異常な恐怖心は、「怒られると自分そのものが否定されている」「取り返しのつかない責任を負うことになる」「自分がいかに無能な人間かこれで分かっただろう」などできる限りのネガティブな思考をして、涙が出てきて、どこにも行き場のない気持ち悪いものがどんどん自分の中にたまっていくんです。

自宅以外の場所では常に周りの視線が気になりますし、「上司に見られている」と思うと簡単な文書作成にも時間がかかり、ものすごい量の汗が出てきます。

一度に多くの指示をされると、こんがらがって「何を最初にやるのか」が見えなくなり、何もできなくなる自分に憤りさえ感じます。

自分以外の人（家族以外の上司なり同僚なり）が自分と同じ空間にいると、常にそちらの方に目が行ってしまい、休憩時間も満足に休まりません。

電話対応も苦手で、心の準備ができていない、どういう言葉遣いをすれば丁寧に対応できるかを考えすぎて、結果的にどもってしまったり、頭が真っ白になることも多々あります。

こんな融通の利かない自分に合った仕事なんてあるんでしょうか。それとも自分を殺して頑張るしかないのでしょうか。

皆様の知恵をお借りしたく、僭越ながら投稿させていただきます。

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